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　　記者唐國利 實習生 丁娜娜 攝影 李一鳴
　　“更年期”，一般發生在50歲左右女性身上，而即將上映的電影《我的早更女友》卻講述了一個20多歲的都市白領患上更年期癥狀的故事。婦科專家說，隨著壓力的增大、生活方式的不健康等，越來越多的女性提前進入更年期，臨床上已經有30多歲就進入更年期的患者了。
　　過度減肥容易導致閉經
　　在《我的早更女友》中，由周迅扮演的女主角，因為失戀提前進入更年期。在患病期間，性情十分火爆，男主角佟大為稱她就如同一個不定時炸彈，隨時隨地都有爆炸的可能。而且影片還有周迅坐在窗臺欲自殺的鏡頭。
　　“早更”的現象並不僅僅出現在影視作品中，年僅38歲的何女士在一家廣告公司上班，平時比較愛美，每天晚上為了保持身材都只吃一點水果。最近她卻老是覺得有頭暈目眩、註意力不集中、失眠健忘等癥狀，有時莫名的伴有情緒煩躁，這樣的狀況已經持續長達半個月，到醫院檢查後，結果讓她很吃驚，這是由於她過度減肥導致更年期提前造成的。
　　重醫附一院婦產科專家漆洪波稱，節食減肥主要是通過控制食物的攝入量來減輕體重的，雖然可以達到減肥的功效，但由於工作、生活、運動等對身體熱量的消耗，人體中的蛋白質、維生素、礦物質等營養物質嚴重缺乏，不能滿足機體的需要，從而破壞人體的供需平衡，導致身體虛弱、臟器衰老，這樣盲目的過度減肥很容易導致閉經。
　　健忘、易怒都是更年期表現
　　那麼，還有哪些行為提示著更年期正在侵襲人們的健康呢？
　　漆洪波稱，月經周期不規則，經期延長，經量增多，或者月經突然停止（較少見）都是更年期的臨床表現。其餘激動易怒、失眠多夢、記憶力減退、潮熱多汗也是更年期的癥狀。
　　更年期的女性若常表現出情緒低落、焦慮不安、過分擔心發生意外，以悲觀消極的心情回憶往事，對平常喜歡的事提不起興趣，特別是易疲勞，休息後也不能緩解很有可能患上抑鬱症，嚴重的甚至有自殺傾向。
　　過於晚婚晚育對更年期有影響
　　武警重慶總隊醫院婦產科主任王柳燕告訴記者，從醫學上說，食品、環境質量下降、體力勞動減少以及蛋白質、脂肪等的超標攝入，都會在不同程度左右女性更年期出現時間。但究其原因，還是因為現代女性的壓力過大，造成體內激素環境改變以及內分泌紊亂。當今女性，要承受各種壓力。所以白領女性更年期大範圍提前不足為奇。
　　愛美是每個女人的天性，但化妝品卻帶來了潛在的危機。據美國研究發現，長期接觸大量化妝品的女性，進入更年期的時間要比其他女性提前近兩年半。
　　女性30歲後要多補充維生素B
　　更年期作為女人無法跨越的生理階段，醫生建議從5個方面進行調節。
　　1.保持樂觀的心情：不斷進行自我心理調節，始終保持良好的心態；
　　2.適當合理的營養保障：女性30歲以後，生理機能開始下降，人們可以選擇富含維生素B的食物，如粗糧、骨湯、豆類、牛奶等補充營養；
　　3.及時孕育：以前，30歲就算晚育，現在35歲甚至40歲未孕很常見。臨床發現，懷孕和生育越晚，絕經期的到來越早。
　　4.規律健康的生活：規律的生活易於使人情緒處於穩定中，身體內的激素水平、內分泌調節就會處於平衡狀態。
　　5.積極運動：積极參加體育活動，可以促進新陳代謝，增強各器官的生理機能，增強體質，增加免疫力。　　（原標題：38歲白領過度減肥進入更年期）